Les Champs d'Intervention de la Téléthérapie

 

La Téléthérapie a les mêmes objectifs et les mêmes modes d'intervention que ceux qu'aborde la Psychothérapie en présentiel. 

 

Face à une situation délicate, compliquée ou même douloureuse, la Psychothérapie et ses différentes approches structurent un processus personnel de compréhension, de soulagement, et finalement d’ Epanouissement de soi.

L’accompagnement du thérapeute se veut bienveillant, rassurant et encourageant tout au long du processus de psychothérapie.

Différents chemins thérapeutiques  peuvent alors se présenter, choisis en fonction de la nature des ressentis exprimés, de l’objectif visé et des particularités propres à cette situation.

LES PROBLEMATIQUES LES PLUS FREQUENTES
soulevées dans l'accompagnement psychothérapeutique 

 

LA RELATION A SOI 

  • l’Acceptation de soi
  • l’Estime et la Confiance en soi
  • la Relation coeur / corps / mental
  • les Emotions
  • les Traumatismes…

 

 

LA RELATION AUX AUTRES

  • le Jugement
  • la Comparaison
  • la Dépendance
  • le Besoin de Reconnaissance
  • la Place au milieu des Autres

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LA RELATION AU TEMPS ET A L ESPACE

  • la Quête de Sens
  • Réussir...
  • la Pression et le Stress 
  • les Emotions face à la Ligne du Temps 
  • les Croyances limitantes…

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LES PRATIQUES THERAPEUTIQUES

 

  • La Psychothérapie Cognitivo-Comportementale et Emotionnelle (TCCE)
  • L'Art  Thérapie et le processus créatif 
  • La Thérapie du couple                                                                   
  • L’Enfant Intérieur
  • Le Décodage biologique
  • La Psychothérapie méditative
  • La Psychogénéalogie
  • La Thérapie du Deuil
  • La Thérapie d’Acceptation et d’’Engagement (ACT)

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LES CONDITIONS IDEALES AU BON DEROULEMENT DES SEANCES

 

Le CHOIX DU LIEU : Le lieu doit permettre à la séance de porter ses fruits et d’atteindre ses objectifs, aussi vous attacherez vous à :

  • bien choisir l’endroit où vous vous installerez pour toute la séance
  • éviter les bruits environnants perturbants qui pourraient vous déconcentrer
  • éviter les personnes à proximité qui pourraient vous entendre

La DISPONIBILITE : l’horaire est fixé et fait l’objet d’un rendez-vous programmé qui se doit d’être respecté dans la mesure du possible.

L'ATTENTION SOUTENUE : une séance de téléthérapie peut être éprouvante, fatigante et nécessite de la concentration .

L’IMPLICATION PERSONNELLE  : elle permet à votre thérapeute de travailler avec vous de façon approfondie et concentrée, ne rien faire d’autre que d’être dans votre séance est donc essentiel.